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?性教育,从与孩子分房睡开始 。

 

作者:胡萍   编辑:贾方方  

图片:摄图网

来源:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)

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从孩子出生那一刻起,性教育就开始了??墒?,具体该怎么教育?又该如何应对一个又一个的难题呢?

父母是孩子性教育最好的导师,让我们一起来学习。我经常被问到的一个问题是:“孩子已经很大了,还和我们睡在一起,怎么分都分不开,怎么办?”

父母与孩子分房睡,这个问题看起来好像与性教育无关,其实不然。分房睡涉及孩子身体界限感的建构、孩子的恋父恋母情感和性心理发展。

所以,我们就从孩子与父母分房睡的问题开始,更宽泛地认识孩子的性健康教育。我们先来看一个案例:

男孩8岁,母亲从孩子两岁左右就开始与他分房睡??墒?,每次孩子在自己的房间睡上几天,夜里就跑回父母的大床上睡觉,父母也就由着孩子睡在大床上。过了一段时间,父母再次与儿子分房睡。几天后,儿子再次回到父母的大床上。就这样折腾到孩子8岁,与孩子分房睡的问题一直没有解决。

 

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和孩子分房睡,对于很多父母来说是个难题。

这里为爸爸妈妈们提供以下几条建议:孩子年龄越小,越容易分房睡

孩子出生后,可以让孩子睡一个独立的小床,为了方便照顾,可以放在父母的床边。从出生就独立睡小床,会更有利于孩子顺利分房睡。

在一岁半左右,孩子就开始发展自己独立自主的意识,这是儿童在心理上离开父母、寻求独立的内在需求,成年人需要做的就是顺着这个发展规律,给孩子提供独立性发展的具体条件。而让孩子独立地在自己的房间、在自己的小床上睡觉便是这种条件之一。

所以,在孩子两岁前及时地与孩子分房睡,就刚好适应了孩子独立意识发展的“敏感期”。父母可以根据自己的家庭住房条件以及自己的育儿理念,决定与孩子分房睡的时机。如果两岁没有分房睡,建议在4岁前一定要分房睡。

孩子年龄越大,分房睡会变得越来越困难,随之带来的问题也更加复杂。

提前半年告知孩子分房睡的决定父母要提前半年把分房睡的决定告诉孩子,并逐步给孩子做好心理建设。要用孩子能够理解的方式,与孩子一起在日历上圈出分房睡的日期,从告知的那一天开始,每过一天,就在日期上画钩。

画到分房睡那天,孩子就知道,今天要跟父母分房睡了。在这期间,可以跟孩子一起布置他的房间,买他喜欢的被子、床单等。

也可以跟孩子看一些关于分房睡的绘本,让他慢慢理解和接受分房睡。

举办一个分房睡的仪式

到了分房睡的这一天,可以给孩子举办一个小小仪式。比如给孩子买个蛋糕,蛋糕上做一个小房子或者小床,让孩子明白自己长大了,应该独立睡觉了。

分房睡后的睡前活动和仪式

分房睡以后,睡前的亲子阅读、讲故事等活动都要在孩子的房间进行。完成睡前的活动后,父母要与孩子亲吻、拥抱、道晚安,然后离开,形成父母与孩子特有的睡前告别仪式。

父母要坚持与孩子分房睡

很多孩子在分房睡的前几天都很开心,觉得自己终于有一个独立的房间了,什么都是自己的。但几天以后又开始想要回到父母房间,就像我们开头讲的那个案例中的男孩一样。

此时,父母要坚持带孩子回到他的房间睡觉,安抚孩子入睡,不能够把孩子留在自己的大床上,否则,分房睡就失败了。这个案例中的妈妈后来坚持把孩子送回他的房间,两周后,孩子不再回到父母的大床了,他说:“反正都要被送回来,不去妈妈的床上了。”

 

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让孩子独立睡觉,是儿童自我界限成长的根基。父母养育孩子的方向,就是让孩子脱离父母,成为独立的自己,分房睡是其中重要的一步。

 

关于作者:胡萍,儿童与青少年性教育专家,家庭教育专家,善解童贞儿童与青少年性健康教育品牌创始人,着有《善解童贞》系列书籍。

本文首发于公众号婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99),中国情感帮助全媒体平台,关注女性自我成长、亲密关系维护。

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